Kevad jõudis kätte ja nii on eestlastel aeg oma haisvad magamiskoopad taas lõhnavateks ja kutsuvateks puhkeruumideks muuta!
Veriora vallas elav psühholoogiateadlane Mehis Brük (33), kes varem palja alakeha võlud avastas, on nüüd pööranud oma targa pilgu magamistoa poole.
„Kevadväsimuse põhjuseks on loomulikult koht kus sa end välja puhkad – magamistuba! Kui oled talvega magamistoa haisvaks urkaks lagastanud, siis ega seal mingit puhkamist polegi. Siis on see pigem väsimuse ruum!“ teatab ta näpuga kainestavalt viibutades.
Nii pakub teadlane välja viis tähtsamat nõuannet, mida juba täna magamistoas ette võtta:
1. Vaheta muld välja
Juba vanad eestlased teadsid, et kui voodi all on kolmkümmend labidatäit mulda, on voodirõõmud viljakad ja kauakestvad. Samuti on puhkus tõhus ja unenäod ilusad. Muld tuleb aga kord aastas enne tsirgupäeva (9. märtsi) ära vahetada. Kui sa seda juba teinud pole, siis mida sa ometi ootad?! Labidas kätte, vana muld välja ja uus sisse!
2. Vala padja sisse värsket Vana Tallinna likööri
Iga lapski teab, et magusad uned tulevad magusatest lõhnadest. Nii valab tark inimene oma padja alumisele poolele korraliku sörtsaka Vana Tallinna likööri. Seda võib teha lausa iga aastaaja alguses. Kes tahab unes kõvemat pidu, valab padja alla Jägermeistrit (seda nippi kasutatakse ka ärkvelolijate peomeeleolu tõstmiseks – mine nuusuta Kuku alumist korrust!). Tõelised spetsialistid kasutavad ka Riia palsamit või viinaga Coca-Colat, aga selleks on vaja kogemusi ja kõrgelt arenenud vastutustunnet.
3. Lase loomad tuppa
Kui sul on õues koer või kõrvaltoas kass, siis kevadel lase nad ööseks magamistuppa. Nende ilmsüütu energiapuhtus annab kohe kõigile magajatele parema une. Võta ka ka aken eest, las lendavad linnukesed ja armsad putukad-mutukad sisse. Puhast auraenergiat pole kunagi küllalt! Kogenumad magajad teavad rääkida, et eriti uinutavalt mõjuvad tuppa lennanud varesed.
4. Tee magamistuppa lõke
Seda nippi õpetavad nii hiietargad kui ka Lõuna-Ameerika šamaanid! Kas oled kadetsevalt vaadanud, kuidas rikkad härrad-daamid magamistoas kaminatule valgel mehkeldavad ja siis norskama pööravad?
Kadetsemiseks pole põhjust! Kamin on ju lihtsalt vana hea lõkke imitatsioon. Nii võid näiteks õhtul lõkke teha ja täpselt samamoodi kröösuse kombel uinuda. Uba seisneb selles, et lõke on iidne magaja kaitsja ning inimloom tunneb end selle kõrval väga turvaliselt.
NB! Kuna lõket tohib teha vaid selleks ettenähtud kohtades, pead oma magamistoa ehk lõhnavad padjad, mullase voodi ja loomad kolima lõkkeaseme kõrvale!
5. Too võsa tuppa
Kes ei teaks, et värskuse mõttes tuuakse kased tuppa. Samas on ununenud õige kogus. Nimelt, kaski peab tuppa tooma ikka nii, et vaevalt pääsed voodini pugema. Ei ole ka muret kui sul kasevõsa käepärast pole, sobib ka lepavõsa või sirelipõõsad. Saaremaal tassivad kangemad mehed oma magamistoa maast laeni kadakaid täis ja siis ei pea ennast üldse pesema, hea värske lõhn on alati küljes!
Veriora vallas elav psühholoogiateadlane Mehis Brük (33), kes varem palja alakeha võlud avastas, on nüüd pööranud oma targa pilgu magamistoa poole.
„Kevadväsimuse põhjuseks on loomulikult koht kus sa end välja puhkad – magamistuba! Kui oled talvega magamistoa haisvaks urkaks lagastanud, siis ega seal mingit puhkamist polegi. Siis on see pigem väsimuse ruum!“ teatab ta näpuga kainestavalt viibutades.
Nii pakub teadlane välja viis tähtsamat nõuannet, mida juba täna magamistoas ette võtta:
1. Vaheta muld välja
Juba vanad eestlased teadsid, et kui voodi all on kolmkümmend labidatäit mulda, on voodirõõmud viljakad ja kauakestvad. Samuti on puhkus tõhus ja unenäod ilusad. Muld tuleb aga kord aastas enne tsirgupäeva (9. märtsi) ära vahetada. Kui sa seda juba teinud pole, siis mida sa ometi ootad?! Labidas kätte, vana muld välja ja uus sisse!
2. Vala padja sisse värsket Vana Tallinna likööri
Iga lapski teab, et magusad uned tulevad magusatest lõhnadest. Nii valab tark inimene oma padja alumisele poolele korraliku sörtsaka Vana Tallinna likööri. Seda võib teha lausa iga aastaaja alguses. Kes tahab unes kõvemat pidu, valab padja alla Jägermeistrit (seda nippi kasutatakse ka ärkvelolijate peomeeleolu tõstmiseks – mine nuusuta Kuku alumist korrust!). Tõelised spetsialistid kasutavad ka Riia palsamit või viinaga Coca-Colat, aga selleks on vaja kogemusi ja kõrgelt arenenud vastutustunnet.
3. Lase loomad tuppa
Kui sul on õues koer või kõrvaltoas kass, siis kevadel lase nad ööseks magamistuppa. Nende ilmsüütu energiapuhtus annab kohe kõigile magajatele parema une. Võta ka ka aken eest, las lendavad linnukesed ja armsad putukad-mutukad sisse. Puhast auraenergiat pole kunagi küllalt! Kogenumad magajad teavad rääkida, et eriti uinutavalt mõjuvad tuppa lennanud varesed.
4. Tee magamistuppa lõke
Seda nippi õpetavad nii hiietargad kui ka Lõuna-Ameerika šamaanid! Kas oled kadetsevalt vaadanud, kuidas rikkad härrad-daamid magamistoas kaminatule valgel mehkeldavad ja siis norskama pööravad?
Kadetsemiseks pole põhjust! Kamin on ju lihtsalt vana hea lõkke imitatsioon. Nii võid näiteks õhtul lõkke teha ja täpselt samamoodi kröösuse kombel uinuda. Uba seisneb selles, et lõke on iidne magaja kaitsja ning inimloom tunneb end selle kõrval väga turvaliselt.
NB! Kuna lõket tohib teha vaid selleks ettenähtud kohtades, pead oma magamistoa ehk lõhnavad padjad, mullase voodi ja loomad kolima lõkkeaseme kõrvale!
5. Too võsa tuppa
Kes ei teaks, et värskuse mõttes tuuakse kased tuppa. Samas on ununenud õige kogus. Nimelt, kaski peab tuppa tooma ikka nii, et vaevalt pääsed voodini pugema. Ei ole ka muret kui sul kasevõsa käepärast pole, sobib ka lepavõsa või sirelipõõsad. Saaremaal tassivad kangemad mehed oma magamistoa maast laeni kadakaid täis ja siis ei pea ennast üldse pesema, hea värske lõhn on alati küljes!
RSS Feed