Head avanejad! Jätkub põnev intervjuusari Mayoruna hõimu šamaani Jose D. Goyaga (62).
Mida peaks inimene sööma, et saada ja olla avanenud? On ju palju räägitud kõikvõimalikest dieetidest, mõni väidab, et toitub ainult õhust ja päikeseenergiast.
Kui on vähegi võimalik valida, siis hoiduksin suhkrust. Suhkur suretab teie aju ja keha. 200 aastat tagasi ei söönud keegi suhkrut sellistes kogustes nagu praegu. Tohutult palju inimesi on kaotanud oma tervise tänu suhkrule. Täna on peaaegu igas toiduaines suhkur. Lugege koostisosasid ja veendute ise - süsivesikuid on palju.
Mida teie sööte?
Peamiselt valku: liha, munad, juust, piim jne. Magusaid puuvilju söön vähe. Ka seal on suhkrut.
Köögiviljadest pigem neid, mis küpsevad maa peal.
Aga räägime lihast. Kas loomade tapmine liha söömise eesmärgil pole mitte halb tegu?
Looma ei tohi tappa lõbu pärast. Kui kõht on tühi ning kere kisendab valgu järele, mis on tõepoolest kõikide toitainete isa, siis pole looma tapmises midagi halba. Loom tuleb tappa ootamatult.
Eestlased armastavad palju kartulit süüa...
Kartul on süsivesik ning kui vähegi võimalik hoiaksin ma sellest taimest eemale. Elu on näidanud, et kartul teeb inimese suureks ja aeglaseks. Pealegi on kartuli söömise traditsioon võrdlemisi noor. Tuleks süüa ikka neid asju, mis on algselt selles piirkonnas kasvanud, kus te ise kasvanud olete. Ma ei tunne teie florat aga kindlasti kasvab teilgi kõiksugu juurikaid. Lisaks on kartul neetud, kuid sellest räägin ma hiljem.
Jätkub.....
Imre Pärl,
Avanejad, Peruu
Mida peaks inimene sööma, et saada ja olla avanenud? On ju palju räägitud kõikvõimalikest dieetidest, mõni väidab, et toitub ainult õhust ja päikeseenergiast.
Kui on vähegi võimalik valida, siis hoiduksin suhkrust. Suhkur suretab teie aju ja keha. 200 aastat tagasi ei söönud keegi suhkrut sellistes kogustes nagu praegu. Tohutult palju inimesi on kaotanud oma tervise tänu suhkrule. Täna on peaaegu igas toiduaines suhkur. Lugege koostisosasid ja veendute ise - süsivesikuid on palju.
Mida teie sööte?
Peamiselt valku: liha, munad, juust, piim jne. Magusaid puuvilju söön vähe. Ka seal on suhkrut.
Köögiviljadest pigem neid, mis küpsevad maa peal.
Aga räägime lihast. Kas loomade tapmine liha söömise eesmärgil pole mitte halb tegu?
Looma ei tohi tappa lõbu pärast. Kui kõht on tühi ning kere kisendab valgu järele, mis on tõepoolest kõikide toitainete isa, siis pole looma tapmises midagi halba. Loom tuleb tappa ootamatult.
Eestlased armastavad palju kartulit süüa...
Kartul on süsivesik ning kui vähegi võimalik hoiaksin ma sellest taimest eemale. Elu on näidanud, et kartul teeb inimese suureks ja aeglaseks. Pealegi on kartuli söömise traditsioon võrdlemisi noor. Tuleks süüa ikka neid asju, mis on algselt selles piirkonnas kasvanud, kus te ise kasvanud olete. Ma ei tunne teie florat aga kindlasti kasvab teilgi kõiksugu juurikaid. Lisaks on kartul neetud, kuid sellest räägin ma hiljem.
Jätkub.....
Imre Pärl,
Avanejad, Peruu
RSS Feed
